Rendez-vous le 6 octobre de 14h à 17h en salle Lavandin pour découvrir le Shiatsu, l’Art Thérapie et la réflexologie.

Au programme

Trois approches de bien-être seront présentées par des professionnels :

Le Shiatsu : technique de massage japonaise basée sur les pressions des doigts pour favoriser la détente et l’équilibre énergétique.

L’Art Thérapie : utilisation de la création artistique comme moyen d’expression et de communication non verbale.

La Réflexologie : stimulation de zones réflexes du pied pour améliorer le bien-être général et réduire les tensions.

Un accompagnement nécessaire

Cet atelier s’inscrit dans l’accompagnement des personnes qui consacrent une partie de leur temps à aider un proche en situation de dépendance ou de fragilité. Il permet de découvrir des techniques de bien-être accessibles et de créer un moment de partage entre aidants.